Video Transkripsiyonu
Herkese hoş geldiniz.
Bugün kalça, kalçalar, bacaklar, korkunç kalçalar ve bacaklar üzerinde çalışıyoruz
Pekala, yoga bloklarını buradan dışarı taşıyacağız.
Sadece öne çıkmanızı istiyorum.
Kalçanı aşağı indireceksin.
Herkese hoş geldiniz.
Bugün kalça, kalçalar, bacaklar, korkunç kalçalar ve bacaklar üzerinde çalışıyoruz
Pekala, yoga bloklarını buradan dışarı taşıyacağız.
Sadece öne çıkmanızı istiyorum.
Kalçanı aşağı indireceksin.